Top & Fat

Wie man Fehlschläge beim Golf vermeidet

Top & Fat sind beides sehr ärgerliche Fehlschläge, bei denen der Ball meist nur wenige Meter rollt oder springt. Beim Top tritt man den Ball mit der Schlägerkante. Das Schlägerblatt trifft also zu hoch über der Ball-Mitte auf. Trifft der Schlägerkopf auf den Boden auf, bevor er den Ball trifft, spricht man von einem Fat.

Beide Fehlschläge entstehen, weil im Treffmoment der Körperschwerpunkt des Golf-Spielers zu weit rechts liegt. Top und Fat geschlagene Golf-Bälle sind häufig bei Golf-Einsteigern zu beobachten. Unterbewusst versuchen Anfänger unter den Ball zu schlagen, um diesen möglichst hoch und weit zu schlagen. Leider funktioniert das beim Golf nicht.

Beim Golf schlägt man nach unten, um den Ball in die Luft zu schlagen!

Der Ball muss in der Abwärtsbewegung getroffen werden. Ein sicheres Gefühl dafür erhält man, wenn man vor dem eigentlichen Golf-Schlag ein paar Probeschwünge macht, bei denen man den Boden leichts streift.

Als weitere Korrektur kann man das linke Bein mehr belasten. Achten Sie dabei darauf, das Gewicht auch beim Golf-Schwung auf dem linken Bein zu lassen und nicht auf das rechte Bein zu verlagern.

Hilfsmittel:

Denken Sie an den Reisverschluss Ihrer Jacke. Wie Ihr Köperschwerpunkt auch sollte der Reisverschluss immer stabil an einer Stelle bleiben.